Làm thế nào để nhận biết bạn chưa ăn đủ chất xơ? Tiêu chảy không chỉ là một biểu hiện liên quan đến các vấn đề rối loạn trong hệ tiêu hóa mà còn có thể xuất phát từ nguyên nhân thiếu hụt chất xơ trong chế độ ăn uống hằng ngày. 09:09 | 13/06/2025
5 loại trái cây là 'vua chất xơ' Chất xơ và đường là hai yếu tố then chốt ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta, vậy làm thế nào để cân bằng hai yếu tố này? 09:06 | 21/03/2025
Kiểm nghiệm kẹo rau củ chưa rõ hàm lượng xơ Cục An toàn Thực phẩm cho biết kết quả kiểm nghiệm kẹo rau củ Kera có chỉ tiêu đường, đạm, chất béo và năng lượng "cơ bản phù hợp với công bố", song chưa nói rõ hàm lượng chất xơ. 22:51 | 20/03/2025
Vì sao ăn nhiều chất xơ mà vẫn bị táo bón? Một trong số những câu hỏi mà chuyên gia dinh dưỡng thường nhận được là: Tại sao chế độ ăn của tôi khá nhiều chất xơ nhưng vẫn bị táo bón? 10:02 | 10/03/2025
Hạ Long: Tăng cường các giải pháp đảm bảo ATGT Kéo giảm TNGT là một trong những nhiệm vụ trọng tâm được TP Hạ Long chú trọng thực hiện từ đầu năm đến nay với nhiều giải pháp quyết liệt, đồng bộ. 17:02 | 19/10/2024
6 cách bổ sung chất xơ vào chế độ ăn uống Chất xơ giúp cho tiêu hóa tốt, giảm cholesterol và có thể giúp bạn sống lâu hơn. Tuy nhiên, hiện nay rất nhiều người không nhận đủ chất xơ trong chế độ ăn uống của mình. Vậy làm thế nào để có đủ chất xơ? 16:52 | 13/06/2024
Bổ sung chất xơ từ rau xanh để hỗ trợ giải độc gan, hạn chế gan nhiễm mỡ Với chức năng giúp biến thức ăn thành chất dinh dưỡng, chuyển thành năng lượng đáp ứng nhu cầu hoạt động của cơ thể, gan rất dễ phải làm việc quá tải. Một trong số hậu quả là gan nhiễm mỡ. 16:45 | 25/12/2023
Những loại rau nào nhiều dưỡng chất nhất? Hầu hết các loại rau đều ít calo nhưng lại giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ; trong số đó một số loại rau có lượng dưỡng chất quý giá cao vượt trội. 17:18 | 18/10/2023
10 loại rau giàu chất xơ giúp giảm cân hiệu quả Nếu đang trong chế độ giảm cân, bạn có thể tham khảo một số loại rau giàu chất xơ giúp giảm cân hiệu quả được đề cập trong bài viết dưới đây. 14:12 | 12/09/2023
Vì sao bạn ăn nhiều chất xơ vẫn táo bón? Bổ sung đầy đủ chất xơ cho cơ thể nhưng ít uống nước, lười vận động, thường nhịn đi vệ sinh khó cải thiện tình trạng táo bón. 10:08 | 11/09/2023
Quyết định về việc thành lập Tổ công tác thường trực tiếp nhận, hướng dẫn, giải đáp khó khăn, vướng mắc phát sinh trong quá trình sắp xếp tổ chức bộ máy và thực hiện mô hình tổ chức chính quyền địa phương 02 cấp của Bảo hiểm xã hội khu vực VIII
Ngân hàng Thương mại Cổ phần Công Thương Việt Nam - Chi nhánh Cẩm Phả thông báo thay đổi địa điểm Phòng giao dịch Cẩm Sơn
Thông báo về lễ bốc thăm vị trí và quyền mua căn hộ - Dự án nhà ở xã hội thuộc khu dân cư Đồi Ngân hàng, phường Hồng Hải và phường Cao Thắng, TP Hạ Long
Thông báo về các điểm khu neo đậu và vị trí tự nhiên có điều kiện thuận lợi cho tàu thuyền tránh trú bão trên địa bàn tỉnh Quảng Ninh năm 2025
