Làm gì để dạ dày không "nổi loạn" khi bạn ăn giảm cân? Hiện nay có rất nhiều chế độ ăn giảm cân như keto, low - carb, nhịn ăn gián đoạn… Theo bác sĩ, bất cứ chế độ ăn nào gây mất cân bằng chất đường - đạm - gluxit về lâu dài đều ảnh hưởng đến sức khỏe. 07:52 | 14/10/2023
4 lý do nên ăn bánh mì nguyên cám khi giảm cân Nhiều người khi giảm cân đã loại bỏ bánh mì khỏi thực đơn mà không biết nên ăn bánh mì nguyên cám để có cân nặng khỏe mạnh và tốt cho quá trình giảm cân. 14:09 | 11/10/2023
Những bài tập giúp giảm cân thời kỳ mãn kinh Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh là tình trạng khá phổ biến. Tuy nhiên, chị em không nên quá lo lắng, bởi có thể thoát khỏi cân nặng thời kỳ mãn kinh bằng cách thực hiện các bài tập phù hợp. 08:12 | 30/09/2023
5 đồ uống tăng cường trao đổi chất, giúp giảm cân hiệu quả Nếu muốn giảm cân, bạn nên chọn trà xanh, giấm táo, nước chanh là những đồ uống tốt cho quá trình trao đổi chất. 08:46 | 29/09/2023
Chuyên gia chia sẻ 3 loại trái cây có thể làm chậm quá trình giảm cân của bạn Với những lời khuyên dưới đây của chuyên gia chuyên về ăn kiêng, bạn sẽ biết nên chọn loại trái cây nào phù hợp với mình. 23:21 | 23/09/2023
7 lầm tưởng trong quá trình giảm cân Ăn uống không khoa học, ăn thiếu lượng protein, chất xơ, tinh bột, không có lối sống lành mạnh, lạm dụng cà phê... là một trong những sai lầm bạn hay mắc phải khiến quá trình giảm cân diễn ra không hiệu quả. 19:41 | 21/09/2023
Uống nước ép cần tây có giảm cân? Nước ép, bột cần tây đang được giới trẻ ưa chuộng vì cho rằng có tác dụng giảm cân, làm đẹp da rất hiệu quả. 10:20 | 16/09/2023
5 loại trà có tác dụng đốt mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả Theo tư vấn từ Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, để có thể giảm cân hiệu quả, chúng ta nên có chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn. Ngoài ra, tích cực uống một số loại trà cũng có thể giúp thúc đẩy đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể. 15:40 | 15/09/2023
Rau ngót chứa ít calo nên có thể bổ sung vào chế độ ăn giảm cân Rau ngót là loại thực phẩm quen thuộc. Nhưng ít ai biết rau ngót có thể sử dụng hiệu quả trong chế độ ăn giảm cân. 14:09 | 15/09/2023
9 phương pháp giảm cân hiệu quả với người lười vận động Bạn muốn có một vóc dáng thon gọn mà không cần phải ăn kiêng, ít tập thể dục thì bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn 9 phương pháp giảm cân hiệu quả, dễ thực hiện dành cho người lười vận động. 19:15 | 14/09/2023
Quyết định về việc thành lập Tổ công tác thường trực tiếp nhận, hướng dẫn, giải đáp khó khăn, vướng mắc phát sinh trong quá trình sắp xếp tổ chức bộ máy và thực hiện mô hình tổ chức chính quyền địa phương 02 cấp của Bảo hiểm xã hội khu vực VIII
Ngân hàng Thương mại Cổ phần Công Thương Việt Nam - Chi nhánh Cẩm Phả thông báo thay đổi địa điểm Phòng giao dịch Cẩm Sơn
Thông báo về lễ bốc thăm vị trí và quyền mua căn hộ - Dự án nhà ở xã hội thuộc khu dân cư Đồi Ngân hàng, phường Hồng Hải và phường Cao Thắng, TP Hạ Long
Thông báo về các điểm khu neo đậu và vị trí tự nhiên có điều kiện thuận lợi cho tàu thuyền tránh trú bão trên địa bàn tỉnh Quảng Ninh năm 2025
