5 bí quyết giúp ngủ ngon như trẻ thơ Dược sĩ Claire Nevinson chia sẻ 5 bước đơn giản để có giấc ngủ ngon, gồm thiết lập lịch ngủ đều đặn, thư giãn, tạo môi trường thoải mái, tập thể dục thường xuyên và tránh ăn nhiều, dùng chất kích thích trước ngủ. 23:15 | 04/04/2025
Bí quyết 'ghi điểm' khi phỏng vấn xin việc dù ít kinh nghiệm Dù ít kinh nghiệm, người trẻ vẫn có cách “ghi điểm” khi phỏng vấn xin việc, tăng tỉ lệ có việc làm. 11:18 | 08/03/2025
Bí quyết sống khoẻ mạnh nhờ tái tạo năng lượng ngay tại nhà Không nhất thiết phải lên đường đến địa điểm xa xôi để "retreat" cải thiện sức khỏe toàn diện, bạn có thể thực hiện nhiều hoạt động mang lại lợi ích tương tự tại nhà. 16:58 | 03/03/2025
Bí quyết giữ khớp khỏe cho dân văn phòng Ngoài duy trì tư thế ngồi đúng, dân văn phòng nên kiểm soát cân nặng, thường xuyên giãn cơ, bổ sung thực phẩm giúp giữ khớp khỏe mạnh, linh hoạt. 10:38 | 25/02/2025
Bí quyết giữ nhà cửa khô ráo khi trời nồm ẩm Để giảm thiểu tác động của nồm ẩm, người dân nên đóng kín cửa nhà để hạn chế không khí ẩm từ bên ngoài xâm nhập; sử dụng điều hòa ở chế độ khô giúp hút ẩm trong không khí... 07:55 | 13/02/2025
Bí quyết "tránh xa" bệnh viện khi trời rét hại Bộ Y tế khuyên người dân không nên tắm sau 22h, hạn chế ra đường lúc đêm khuya, sáng sớm vì dễ bị sốc nhiệt, trong bối cảnh không khí lạnh tăng cường miền Bắc. 11:27 | 08/02/2025
Hai bí quyết ăn Tết giúp hạn chế tăng cân Ước lượng việc ăn no 80% bằng cách ăn chậm, nhai kỹ; nắm được lượng calo cơ bản trong một mâm cỗ Tết để cân đối, bạn sẽ hạn chế việc tăng cân. 11:38 | 22/01/2025
Bí quyết đơn giản để sống thọ Ăn ít đi một chút, thêm đạm thực vật, đi bộ nhiều hơn là những bí quyết đơn giản, có thể thực hiện hàng ngày để tăng tuổi thọ. 11:21 | 08/01/2025
4 bí quyết giúp phổi khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch hô hấp Phổi là cơ quan hô hấp chính ở vị trí trung tâm của hệ hô hấp bao gồm khí quản, cơ hoành, cơ thành ngực, mạch máu và các mô khác. Tất cả các bộ phận này đều tham gia vào quá trình thở, trao đổi khí cho cơ thể. 13:49 | 02/01/2025
Chung tay tiếp tục tạo “bức tranh” tươi sáng năm 2025 Năm 2024 khép lại, Quảng Ninh đã đạt những dấu ấn tích cực. Với niềm tin vào sự lãnh đạo của Đảng, chính quyền; cán bộ, công chức, viên chức, doanh nghiệp, người dân Quảng Ninh thể hiện tâm tư, tình cảm, mong ước nhằm góp phần đẩy mạnh bứt phá trong phát triển kinh tế, tiếp tục tạo “bức tranh” Quảng Ninh tươi sáng trong năm 2025, từ đó tạo đà cho nhiệm kỳ mới. 16:38 | 31/12/2024
Quyết định về việc thành lập Tổ công tác thường trực tiếp nhận, hướng dẫn, giải đáp khó khăn, vướng mắc phát sinh trong quá trình sắp xếp tổ chức bộ máy và thực hiện mô hình tổ chức chính quyền địa phương 02 cấp của Bảo hiểm xã hội khu vực VIII
Ngân hàng Thương mại Cổ phần Công Thương Việt Nam - Chi nhánh Cẩm Phả thông báo thay đổi địa điểm Phòng giao dịch Cẩm Sơn
Thông báo về lễ bốc thăm vị trí và quyền mua căn hộ - Dự án nhà ở xã hội thuộc khu dân cư Đồi Ngân hàng, phường Hồng Hải và phường Cao Thắng, TP Hạ Long
Thông báo về các điểm khu neo đậu và vị trí tự nhiên có điều kiện thuận lợi cho tàu thuyền tránh trú bão trên địa bàn tỉnh Quảng Ninh năm 2025
