7 nguồn canxi thuần chay hàng đầu tốt cho xương Chế độ ăn thuần chay rất tốt cho sức khoẻ nhưng cũng dễ gây ra tình trạng thiếu chất, trong đó tình trạng thiếu canxi khá phổ biến. Tuy nhiên, rất nhiều thực vật có hàm lượng canxi cao mà bạn có thể lựa chọn để bổ sung cho cơ thể. 10:14 | 28/08/2023
Loại rau nhiều canxi vượt xa trứng, sữa 100g cải xoăn có khoảng 250mg canxi, giá trị gấp đôi sữa và gấp 5 lần trứng. 08:51 | 25/08/2023
4 thực phẩm màu đen giúp bổ sung canxi cho người trung niên, cao tuổi Canxi không thể được sản xuất bởi cơ thể chúng ta và phải được lấy từ thực phẩm. Bổ sung thực phẩm giàu canxi hằng ngày có tác dụng rất lớn trong việc ngăn ngừa loãng xương, bảo vệ tim mạch và chức năng đông máu ở người trung niên và cao tuổi. 15:29 | 18/08/2023
3 loại rau giúp bổ sung canxi cho người cao tuổi Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng bổ sung canxi thông qua chế độ ăn uống hiệu quả và tốt cho sức khỏe hơn so với thuốc. Dưới đây là 3 loại rau giúp bổ sung canxi cho người cao tuổi. 14:09 | 16/08/2023
Thi Nga - Tiếng thơ từ sóng nước Vân Đồn Tác giả Thi Nga là bút danh của chị Nguyễn Thanh Nga, là hội viên Hội VHNT Quảng Ninh, chuyên ngành thơ, hội viên Hội VHNT huyện Vân Đồn. Chị sinh năm 1959; quê ở huyện Vĩnh Bảo, TP Hải Phòng nhưng sống và gắn bó với huyện đảo Vân Đồn từ thời tuổi trẻ. Và có lẽ cũng vì như thế, thơ chị chan chứa tình yêu mảnh đất Vân Đồn mà chị đã gắn bó cả cuộc đời. 16:12 | 13/08/2023
Những dấu hiệu cơ thể rơi vào tình trạng nguy hiểm do thiếu canxi Thiếu canxi nhẹ có thể không gây ra triệu chứng hoặc chưa có ảnh hưởng nghiêm trọng. Tuy nhiên, khi thiếu canxi nặng hoặc kéo dài sẽ dẫn đến hạ canxi máu và tình trạng này có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. 10:19 | 02/08/2023
Vai trò của canxi đối với cơ thể Canxi là một loại khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể. Thiếu hay thừa canxi đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. Vậy cụ thể, vai trò của canxi là gì? 16:24 | 25/06/2023
Những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thừa canxi ở trẻ Cha mẹ hãy theo dõi và điều chỉnh lại độ ăn uống nếu trẻ có những dấu hiệu đang thừa canxi. 15:29 | 01/05/2023
Nếu cơ thể thiếu canxi, nên bổ sung ngay loại thực phẩm quen thuộc này Canxi là chất dinh dưỡng đặc biệt quan trọng đối với cơ thể con người. Cơ thể chúng ta không thể tạo ra canxi mà phải được bổ sung bằng thuốc hoặc thông qua chế độ ăn uống. Có rất nhiều thực phẩm giàu canxi nhưng loại thực phẩm giàu canxi nhất và dễ hấp thu nhất là sữa và các sản phẩm từ sữa. 16:39 | 20/03/2023
7 thực phẩm bổ sung canxi lành mạnh nhất cho cơ thể Canxi là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với nhiều chức năng trong cơ thể, đặc biệt là sức khoẻ của xương. Mặc dù có thể uống bổ sung canxi nhưng cách an toàn và hiệu quả nhất vẫn là thông qua nguồn thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày. 14:12 | 16/09/2022
Quyết định về việc thành lập Tổ công tác thường trực tiếp nhận, hướng dẫn, giải đáp khó khăn, vướng mắc phát sinh trong quá trình sắp xếp tổ chức bộ máy và thực hiện mô hình tổ chức chính quyền địa phương 02 cấp của Bảo hiểm xã hội khu vực VIII
Ngân hàng Thương mại Cổ phần Công Thương Việt Nam - Chi nhánh Cẩm Phả thông báo thay đổi địa điểm Phòng giao dịch Cẩm Sơn
Thông báo về lễ bốc thăm vị trí và quyền mua căn hộ - Dự án nhà ở xã hội thuộc khu dân cư Đồi Ngân hàng, phường Hồng Hải và phường Cao Thắng, TP Hạ Long
Thông báo về các điểm khu neo đậu và vị trí tự nhiên có điều kiện thuận lợi cho tàu thuyền tránh trú bão trên địa bàn tỉnh Quảng Ninh năm 2025
